Wir bieten regelmäßig Workshops zur Vertiefung der Übungspraxis an. Dazu bemühen wir uns, kompetente Lehrerinnen und Lehrer als Gastlehrer zu gewinnen.

Workshops 2025

Betty Runge

Kreuzbein und Illiosakralgelenk

Termin: Sa, 25. Januar 2025
Zeit: 10:00 bis 13:00 Uhr und 15:00 bis 17:00 Uhr
Kosten: € 80,00
Anmeldung: info@ceyoga.de

Betty übt und unterrichtet seit über 20 Jahren Yoga. Mit ihrem Mann Alex betreibt sie das das Yogastudio „Yoga Lila“ in Neuss (www.ylila.de). In den letzten Jahren hat sie bereits verschiedene Workshops bei CeYoga geleitet.

Auch dieser Workshop hat ein spezielles Thema und ist als Tagesworkshop angelegt. Dabei werden wir uns mit den Fragen beschäftigen:

• Was beeinflusst die Beweglichkeit des Iliosakralgelenks

• Welche Muskelgruppen sind wichtig?

• Mit welchen Asanas können Blockaden des Iliosakralgelenks gelöst werden?

• Wie wird das Kreuzbein präventiv gestärkt?

Zur Teilnahme an diesem Workshop empfiehlt es sich über eine regelmäßige Iyengar-Yoga-Übungspraxis von mindestens 1 Jahr zu verfügen.

Hier kannst Du Dir den Flyer zum Workshop herunterladen: WS_Betty_DinA4

Vorschau auf die nächsten Workshops und Seminare 2019

 

Möglicherweise leider versäumt hast folgende Workshops bei uns:

Workshops 2023

Juni 2024: Betty Runge, Vertiefung: Asana und Pranayama

Workshops 2023

September 2023: Betty Runge, Yoga-Kurunta: Üben mit den Wandseilen

Workshops 2019

August 2019: Monika von der Linde, Starker Rücken, Flexibler Rücken
Mai 2019: Sushama Chitale, Iyengar Yoga direkt aus der Quelle
Januar 2019: Monika von der Linde, Jahresanfangsworkshop
Februar 2019: Melanie Tholen, Iyengar Yoga für die Frau

Workshops 2018

Mai  2018: Sushama Chitale, Iyengar Yoga
März 2018: Melanie Tholen, zyklusgerechte Yogasequenzen …;
Februar 2018: Heinrich Töpperwein, Wege in die Umkehrhaltung;
Januar 2018: Monika von der Linde, Jahresanfangsworkshop;

Workshops 2017

Samstag, 4. November 2017; Katja Fischer: Licht für die dunkle …
Samstag, 11. November 2017, Beate Scholz